Zaman zaman hepimiz uyku bozuklugu yasariz. Uyku bozuklugu devamli bir hal alirsa ve uykuda fiziki hastalik belirtileri olusuyorsa mutlaka bir uzman hekime basvurmak gerekir.

Her yasta görülebilen bu bozukluklari çok kisa sekilde özetleyelim.

Insomnia: Uykuda zorluk çekme ya da yetersiz uyku izlenimi birakan durumdur.

Uyku ve rüyaya olan ilgi ilk çaglara kadar gitmektedir. Bir çok büyük düsünür, Aristo, Hipokrat, Freud ve Pavlov uyku ve rüyanin psikolojik ve fizyolojik temellerini açiklamaya çalismistir.

Uykunun uyaniklikla, ölüm arasinda bir durum oldugu kabul edilmekle birlikte bugün uykunun aktif bir durum oldugu bilinmektedir. Uyku fizyolojisi konusunda ilk yayin "The Philosophy of Sleep" Iskoç bilim adami Robert MacNish tarafindan 1834''de yayinlanmistir.